Fibromialgia e Exercício Físico: O Que Dizem os Especialistas?
Despite common beliefs, experts confirm that adapted physical exercise greatly benefits fibromyalgia patients, reducing pain and fatigue while improving sleep.
A fibromialgia é uma doença que causa dores no corpo e muito cansaço (fadiga). Muitas pessoas que têm fibromialgia pensam que fazer exercício físico pode piorar a situação. Contudo, os especialistas em saúde dizem o contrário! Organizações como o Serviço Nacional de Saúde britânico (NHS) e a Arthritis Australia explicam que o exercício adaptado pode, na verdade, ajudar muito. Pode reduzir a dor, m
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- fibromialgia— Portuguese word from this article
- doença— Portuguese word from this article
- causa— Portuguese word from this article
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